教大家，女性的健康长寿的秘诀儿的老师是，抓药师的宮原老师。

老师是，40岁开始调节女性的身心健康，普及延长健康寿命支援的专家。

从饮食习惯管理开始、预防locomotive syndrome的体操等等，充满理论和实用技术的讲座。
今天的内容是，关于更年期的基本知识、还有女性的健康咨询里常见的问题等等，都是有利的知识。

不仅仅是女性，也有很多男性顾客们也热心参加，会场的气氛非常浓厚。

这里是，关于预防locomotive syndrome体操，整形外科的渡會医生。

为了保持美丽的站姿，锻炼肌肉的体操是必须的。

最后对希望者进行膝盖弯曲的检查。

弯曲膝盖的动作不正确，有可能导致膝盖疼痛的原因。

为了避免去医院，所以整形外科医生向每一位传述正确的预防方法。
不管男性女性都受到了好评，因此决定下一次开办日期！

时间：2014年9月17日 周三 10：00-12：00

会场：神明ikiikiplzaz

世界上最长寿的日本女性。

为了长寿，需要自己制造健康身体必要的知识，寻求正确的对应更年期中老年人，真诚期待大家的报名。

开办日期：2014年7月30日（周三）13：00-15：00
开办场所：神明ikiikiplzaz
讲师：渡會公治・宮原富士子
报道记者・企划担当：野々山由佳