3部構成:【1中国語】【2日本語】【3解説】
10.20洁癖症
从小就不喜欢泡热水澡,小学的时候,每天早上和父亲一起在浴室里搓澡。
但并没有因此变得壮健,反而是经常感冒,耽误去小学。
为了刺激皮肤的新陈代谢,清洗到伤害皮肤的程度,
过度使用肥皂的做法适得其反,反而会给保护身体的细菌进行了消毒。
医学知识发生了变化,比如每周洗发三次而不是每天洗发,这样不会损害头发。
我的生活习惯也发生了变化,比如早上洗热水澡,用肥皂洗手,不用毛巾。
这个夏天,睡了两床被子。
因空调开得太大,太冷。
这很傻,但无论如何,除非空气冷却,否则无法入睡。
微暖的空气,让人呼吸困难。
这是老人怠惰生活的写照,
小学时用浴刷锻炼皮肤的日子又算得了什么呢?
看来,我不擅长锻炼自己。
倾向于轻松自如,顺其自然。
注意饮食管理,但也有傍晚累了,没吃晚饭就睡着,
半夜一边吃点心一边看电视录像的日子。
这就是习惯化,正在努力纠正。
离小时候守戒律、甚至称为洁癖症的生活,已经很远了。
母亲去世后,习惯了怠惰的日常生活,但觉得这样就好了。
很多时候觉得用不着拘泥于琐事。
这,单纯是衰老吗?还是醒悟?
这样想的话,每年不间断地接种疫苗该怎么办呢,感到烦恼。
即使医生,似乎也有一半人表示不接受新冠疫苗。
今年,很多医生都说担心流感。
我也想首先把流感放在首位。
被新冠牵着鼻子走,忘记了世界上还有更加可怕的东西。
当然,对我来说是非常甜的点心。
威士忌已不再可怕,因为已遗忘得无影无踪。
日式点心、蛋糕、适合红茶的曲奇饼,都是魔界的诱惑。
把收到的点心直接放在箱子里交给年轻的职员,
是最近自虐的乐趣。
记忆也会因香味而复苏。
威士忌的香味让我想起了常去的酒吧。
即使什么都不做,光靠回忆就能活下去。
脉搏血氧计96・97・98
体温36.2 血糖150
害怕馒头 代表 湖山泰成
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愛生会 多摩成人病研究所
Taku(医療福祉経営学博士)