主角是鱼肉罐头。

这次使用的罐头有，青花鱼·秋刀鱼·大马哈鱼的三种罐头。

首先解释，受灾后水·电·煤气的状态和恢复所需要的时间。

然后介绍，以防万一这时能派上用场的罐头料理。

那就赶快开始做菜吧。

这次共15名参加，5名为1个小组开始准备做料理。

实际发生灾害时，一个人的力量是有限的，所以小组性的对应是非常重要。因此对大家也是一个好的体验。

这个小组是大马哈鱼罐头。

绿豆苗、白菜、胡萝卜等炖《大马哈鱼炖菜》。

罐头料理的要点是使用罐头的汁。

罐头本身有味道，所以只需要一点点地调料。

哪······味道如何呢？
这次特意准备的香味浓厚的《樱花虾米饭》。

受灾时无法使用电饭煲，如有速煮米就放便多了。

不一会儿就做好了！！

赶紧尝一尝味道吧♪

秋刀鱼炖豆腐受到好评。

一般罐头打开就吃很少刻意去烹饪，参加者里有人提到感受说：“非常值得参考！”

还有登山喜好的参加者提到，登山时掀罐头重所以从来没有带过，使用罐头烹饪这么简单下次就带一带看一看。

谢谢参加这次活动的顾客们。

请期待下一次的活动!!

开办日期：2015年２月２５日（周三）
开办场所：神明ikiikiplaza
老        师：中山   ・   野々山
投稿编辑：综合运营  　野々山