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香红之里　橡皮筋健身教室　　　（医疗法人社团绿爱会）

(2015/03/11)

3月11日村山市的气候返回冬季，受到ikiikiSalon的委托，召开橡皮筋健身教室。

3-1

3-2

会场是配套椅子的场所，所以以坐姿进行橡皮筋健身运动。

即使短短30分钟的运动，参加者认认真真做操，锻炼平时不利用的肌肉。

(2015年3月11日医疗法人社团绿爱会香红之里　管理　土屋)